lindabrodin.blogg.se

En blogg om min förändring i livet med träning, mat och hälsa.

CYKELINSTRUKTÖR

Kategori: Instruktör

YES! Idag blev jag klar CYKELINSTRUKTÖRTRÄNA i Kungälv :) Hipp hipp hurra för mig!

 
 
 

Jag kommer att ha ett 55-minuters pass varje fredag kl 17:15 - 18:10, när vårschemat börjar vecka 3, perfekt upplddning inför helgen.
 
Vi har cyklat, haft teori och idag körde vi (4 nya instruktörer) för varandra, 30 minuter var så 2 timmar i sadeln blev det. Jag körde mitt pass först och sedan hängde jag med på de andras i lite (väldigt) lugnare tempo då jag kör Itrim mat nu. Det var nervöst men KUL! Till skillnad från att ha ett vanligt pass så blev man ju nu granskad & synad av de andra 3 instruktörerna + Sofia som har utbildat oss, och det var mer nervöst än att ha ett eget pass. 

Jag hade mitt första egna pass i fredags, ett 45 minuters pass. Det var svinkul! Så himla mycket energi jag fick av medlemmarna, och jag hoppas att de fick lite av mig med :) Kändes inte jättenervöst men min pulsklocka avslöjade mig ganska mycket, haha! 

Imorgon kl 10 ska jag ha ett 55 minuters pass och sedan är det fredagar som gäller. Kan vara gott att köra igenom det med deltagare och förhoppningsvis få lite feedback. Lite justeringar blir det kanske till nästa fredag...vi får se. Passet är gjort och musiken är satt, resultatet får vi se imorgon. 
 
I mars kommer jag gå ytterligare en utbildning i cykel, då har The Academy en utbildning i Göteborg som jag tänkt gå.
 
När jag kom hem idag efter cyklingen hade Daniel hällt upp ett bad och satt igång bastun, det kände jag att jag var värd, hihi :) Det var gott att lägga sig där!
 
Hoppas ni haft en trevlig dag, för det har jag!
Natti på er.