lindabrodin.blogg.se

En blogg om min förändring i livet med träning, mat och hälsa.

Cykelvasan 90

Kategori: Träning

Då var startskottet skjutet efter semestern! Nu blir det fokus på träning & kost.

I fredags åkte vi upp till Sälen för att cykla Vasaloppet. För mig och min bror var det första gången och för Daniel och en vän var det andra året.
Mitt krav var att jag skulle köra under 6 timmar, mitt mål var under 5.

Klockan stannade på 05:09:22...


Jag är nöjd med tiden för att vara första gången. Jag visste ju inte riktigt vad som väntade så jag stannade på varje depå och åt. Ett toabesök är med i tiden också ;) Den aktiva cykeltiden var runt 4:40 och jag hade inte kunnat köra fortare än jag gjorde i år. 
Nästa år har jag ju koll på banan, underlaget, kontrollerna mm så då är kravet under 5 timmar och målet 4:30!
Lite fler mil i benen och mer träning kommer finnas innan loppet med, även några kilon mindre ;)

Under ett par mil var jag, inte redo att ge upp, (bryter lopp gör jag ALDRIG om det inte är pga skada eller annan orsak som omöjliggör det för mig att ta mig i mål) men redo att aldrig utsätta mig själv för detta igen! Att kilometer efter kilometer sitta (stå) på en skakande cykel över miljoner stenar, rötter & hål gjorde mig grymt less och förbannad. Jag var jättearg under de milen som gick på de vägarna och hade inte så jättepositiva tankar... ;) Ont i händer, handleder, nacke, axlar & skuldror!
Men hur som helst så kom jag igenom det med.

Jag startade i näst sista startgruppen och det gjorde loppet ganska lugnt på "fartdårar" som ska förbi i tid och otid, vilket resulterade i väldigt bra plats i spåret, men samtidigt var det få cyklister att hänga på. Oftast var det jag som drog en klunga och när de gick upp och drog orkade jag inte hänga med, haha. Jag hamnade lite "mitt-i".
Efter varje depå så cyklade jag ifrån dem jag var snabbare än, och de som var snabbare än jag drog ifrån mig. Kvar blev jag själv mitt emellan.

Lite knäckande var det att anmäla sig till Cykelvasan 90 = 90 kilometer, starta och efter en kilometer uppför i första backen (som är 5 kilometer!) mötas av första skylten som visar att det är 94! kilometer kvar. Tjena på den!!

Men jag genomförde loppet, på en okej tid, utan cykelhaveri & utan skador så jag är verkligen NÖJD!

OCH...vi ses nästa år igen Sälen & Cykelvasan 95! ;)


Ha en härlig höst på er!