Rivstarts veckorna är klara!
Kategori: Itrim
3 veckor har gått. 3 veckor med Itrim Rivstart. 3 veckor med pulver...
Nu är de över! Resultatet blev -6kg :)
Det har gått över förväntan, både viktmässigt och hungermässigt. De 2 första veckorna gick relativt lätt, sen tog det tvärstopp på dagen men fick energin åter under natten att köra vidare. Sista veckan var nedräkning så den gick ganska bra med. Det var inte förrän igår när jag gick över till VARIERAT (En kombination av måltidsersättning och vanlig men fettsnål/fiberrik mat) som jag insåg hur mycket jag har längtat efter mat!
Nu ska jag äta 2 mål mat och 2 ersättningsmål per dag tills de återstående 6kg är borta. Det känns jättebra.
När jag jobbar dag så blir det "riktig" frukost och lunch och ersättning på mellanmål och middag. När jag jobbar natt blir det ersättning till frukost och kvällsmat och mat på lunch och middag.
Ja nu är det 6kg till som ska bort, sen blir det till att lägga på sig ett par kilo i muskler.
Men nu är jag på gång och på rätt spår, till sommaren kommer jag våga gå i bikini hoppas jag :)
(förhoppningsvis inte lika blek då, haha)
Som en liten mellanbelöning ska jag idag ner till The Body Shop och få en make up rådgivning och shoppa lite roliga saker :)
Ha en trevlig torsdag på er!
